一、那些没说出口的喜欢，最后都化成了我看向你时眼里的光，你以为只是普通的问候，其实那是我的全部。

二、心若接纳，处处皆是坦途；心若抗拒，步步皆是荆棘。无常面前，心态便是答案。

三、成年人的世界，只筛选，不教育，只选择，不改变。

四、长期离线，是在跟那个热闹的、慌张的自己做一次漫长的告别。

五、我不是胖，是可爱到有点膨胀。

六、黄昏把影子拉得很长，是想告诉你：孤单时，自己就是最暖的陪伴。

七、假如命运交给你的是一手最烂的底牌，一场最荒唐的剧本，那也请你挺直脊梁，做你自己人生这部戏里，唯一且不可替代的主角。——撒贝宁

八、爱情里没有对错，只有愿不愿意，你掏心掏肺的付出，未必能换来同等的回应，学会及时止损，也是一种智慧。

九、生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。

十、沉淀一份淡然，守住一份心静，不纠结小事，不纠缠烂人，把日子过成自己喜欢的模样。

十一、不戴别人的帽子：“帽子”象征“头彩”，戴别人的帽子会“抢别人运气”或“被别人的运气压着”。

十二、随手一拍，便是今日份温柔，不追求极致上镜，只记录此刻的松弛与满心欢喜。

十三、保持谦逊与好学，不断吸收新的知识与能量，你的成长速度，会超出自己的预期。

十四、世间最美的风景，不是诗和远方，而是珍惜的缘分，不变的陪伴，温暖的日常。

十五、把压力写在沙滩上，等海浪来收走。它来得刚刚好，像专门来帮我清理的。

十六、种下一颗种子，期待它发芽长大，这份期待如同烛光，点亮了此刻的心情。

十七、想做的事别等“完美时机”，现在就开始，哪怕只走一步，也比原地空想强。

十八、生活中的惊喜，往往藏在不经意间，所以，保持期待，保持热爱，惊喜总会出现。

十九、别把自律当成痛苦的煎熬，它是帮你挣脱惰性枷锁的钥匙，当坚持成为习惯，你会发现自由藏在每一次自我约束里。