一、如果你有自信，它会在无意之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。

二、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

三、对于无法改变的事情，只能接受，然后向前，不要挣扎，每一次挣扎都是自损。因为世界就是这么运转的，除了坚强，别无他路。

四、一件事你犹豫去不去做，那就是该立即动身做的。一个东西你犹豫买不买，那就是该买的。喜欢是非常难得的，尽管去争取你喜欢的，而不是费心找廉价点的替代品。对事物，对人都该如此。

五、我一生所求，爱与自由，你与温柔。

六、世界并不完美，甚至有点残酷。你没法决定下一段旅途遇见的是好事还是坏事，可你能决定面对它们的态度。你看这个世界的角度，决定了这世界给你的温度。

七、我的爱不浪漫，但认真且坚决，愿你喜欢。

八、你感觉友情无价，可总是有人喜欢拿金钱来衡量，你认为彼此该真诚，可总是有人翻脸速度似闪电。

九、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

十、饿的时候总想偷偷看你一眼，大概是因为秀色可餐吧。

十一、感情这种东西真的奇怪，刚开始是喜欢到不行，后来只剩下不行。

十二、有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没有办法告诉别人的，而且有些事情是，即使告诉了别人，你也会马上后悔的。

十三、你会找到一个比我更好的人，而我，不会再对一个人这么好了。

十四、当你不是很强大时，看人脸色吃饭也是一种能力，有的时候耐住性子容忍才可以让你获得那个自己想要的。

十五、生活上不坚定，感情不够洒脱，患得患失敏感多疑，所以你才那么不快乐。

十六、人生的遗憾太多了，我们只有小心翼翼地收下，在未来的日子里不断弥补，光明的日子总会到的，只要一直向前走。晚安！

十七、越是无所事事的人，越会在情绪上计较，因为别的领域无力获得成就感。

十八、你永远也看不见我最寂寞的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

十九、低质量的勤奋，不过是营造一个我很努力的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间；努力不是一味埋头苦干，而是用智慧解决问题。早安！

二十、世上有有益的痛苦，也有无益的痛苦。你需要的是咬牙冲刺的痛苦，而非脚被钉子扎破的痛苦。

二十一、这么些年，我一个人，一条路，不断遇见，不断错过，不断摔倒，不断爬起，不断记起，不断遗忘。早安！

二十二、人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，没关系，他们都是外人；生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意。不要为了讨好别人，而丢失自己的本性。