1.一点点变好，就是给生活最好的回应。

2.今天也要对自己好一点，比如买一束花，听一首老歌，或者只是好好睡一觉。你值得被爱，首先是被自己爱。

3.不用逼自己事事完美，你已经在尽全力往前走了，接纳所有状态的自己，就是最棒的和解。

4.每一刻都是限量版，要好好收藏生活里的小美好 。

5.从前觉得很重要的人，慢慢的，就淡出了视线。

6.别怪自己走了太多弯路，每一条都是必经之路，最终把你送回自己手中才算数。

7.灵魂需要休息，就像身体需要停歇，放空片刻，便是最好的滋养。

8.情绪上头时，别做任何决定。等心绪沉淀，把前因后果捋清楚，三思而行，才能避免事后追悔莫及。

9.减肥计划永远卡在第一步，奶茶戒不掉火锅还想吃，体重秤上的数字，全是我对美食最真诚的尊重。

10.时光不语，却回答所有问题，深夜不必急着求答案，看淡眼前的困顿，慢慢来，一切都会有归期。

11.不必追求完美，完美只是一种理想，不完美才是生活的常态，也是最真实的美。

12.遇到事儿了别慌，先喝口热水。心慌则乱，热水进肚，稳住了，办法就来了。

13.时间会筛选所有关系，留下的都是最值得珍惜的人。

14.携一缕午后清风，赴一场工作之约，顺随本心，自在前行无纷扰。

15.愿你途经的坎坷都成垫脚石，遇见的风雨都化彩虹桥，往前的路，越走越敞亮。

16.那些曾以为的刺痛，终将在时光里酿成回甘——生活的掌掴与馈赠，原是同一种温柔。

17.把心放宽笑开颜，琐事别往心里牵，认真生活好好过，快乐常伴每一天。

18.别让负面情绪占据你的全部。每天给自己留一点时间，去想一些开心的事。